SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] beda prezentowane takie buty to Ci pokaze, moze wtedy zrozumiesz skad moje podejscie tylko czy to ze na filmie jakas laska zagrała w takich butach/stroju to od razu musi znaczyc ze w taki sposób ubieraja sie ****y i gwiazdy porno ?? NIEE, jesli ktos lubi taki styl to nie powinien byc spychany do tej kategorii tylko ze wzgledu na to ze tak sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tydzien, no to ładnie Trening troche masz jeszcze ciagle zapas , powinnas odwazniej ciagnąc ciezary w góre i nei zatrzymywac sie w pół drogi z seria. MC rób z przechytem stac cie na wiecje przysiad robisz 45 to MC tez z palcem w nosie. Co znaczy ze robisz MC na prostych, robisz na prostych nogach czy robisz Romanian, to dwa rózne cwiczenia

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że ktos raz zrobił szkolenie nie znaczy, że do końca zycia będzie mistrzem. Wiedza ma to do siebie, ze jest ulotna, ponadto zmieniają się trendy, przepisy, procedury itd. Jeżeli sie nie rozwijasz to w zasadzie sie cofasz. Coś co było dobre i popularne 4, 5 lat temu obecnie nie musi być ani dobre ani popularne. Zmienia sie profil zagrozeń, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 03:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest Wasze i każdy według własnej oceny będzie robił, to na co ma ochotę. Starałbym się jednak podchodzić do tego ostrożnie, bo to że coś nie daje od razu skutków, nie znaczy że nie odbije się w przyszłości. Sam zauważyłem, że podbijając na redukcji białko do 3g/kg to samopoczucie jednak dość mocno się pogarsza. Ekonomiczniej byłoby zjeść [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 08:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam nie ma co się złościc na siebie szkoda na to energii nie raz ci się jeszcze znaczy wpadka najważniejsze to nie rezygnować. A ja owsiane robie z 50 gr rozmrozonych wiśni zmiksowanych z waniliowym białkiem do tego łyżka kokosowego i jagody ewentualnie truskawki ... pycha jest żadne słodycze nie mogą się z tym równać

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiosny nie czyni, jak to mówią. To, że już znudzony, słabo przygotowany, nie mający nic ze starego Fedora Rosjanin przegrał z będącym cały czas w świetnej dyspozycji Danem, który od razu przeszedł na zasady UFC, trenował sumiennie itd. nie znaczy nic, oprócz pokazania, że zmierzch pięknej, długiej, pełnej dominacji kariery Fedzi doszedł końca.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpowiedzieć co się kryje za tym nazwami żeby nie było wtopy w przyszłym tygodniu bo mam zamiar się wyspać i zacząć z nowymi siłami całą parą.. MC rampa 5x 5-2 rampa co znaczy rampa?? Uginanie ze sztanga 4x10 Mlotki 3x12 -czyli na biceps a uginanie ze sztangą to nie to samo?? WL ?? Prostowanie z hantelka w oparciu o lawke -to chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 16:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    szczerze to ciezko - glodna jestem, zapijam czym moge znaczy - woda i czerwona herbata rozumiem ze jak wroce po badaniu tzn dzis mam prawo ( jak to brzmi ) do jednej kawy no i czekam a dalsze wskazowki..co do diety .... marzy mi sie jakis karczek czy wlowina a btw ...40 min na wioslach z interwalami zrobilam - to nuda jest ale cos tam [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    zostaje ci chudnać dalej dokladnie , cwiczyc , dobrze znaczy odpowiednio jesc dzis i tak mam umowiana wizyte u mojej GP to poprosze zeby ustawila kolejne badanie ...za dwa moze trzy tygodnie do pl sie poki co nie wybieram - za takie same pieniadze jak do pl moge pojechac w alpy na narty albi nad cieple morze filonka dzieki jakosc leci ....a [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 10:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 50 dzien prawie jak co dzien mloda wymyslila zeby zabrac je znaczy dzieci ze szkoly na rowerach to jest jakies 5 mil ....no to mialam 20 min otresj jazdy na rowerze tam i 50 min z powrotem ..czy jakos tak TRENING wygladal wiec jak wyzej plus 32 min biegu .....mloda jechala ze mna w pola |-) wiec aero mam zaliczone :-D MISKA [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlody i po pierwsze zgadzam sie z Uan'em ze od razu z wypowiedzi widac ze szczeniak (Uan SG). Moja reakcja byla identyczna po drugie to albo Ty albo ja nie kojarze co znaczy slowo "potencjalny". Wiec moze mi wytlumaczysz co znaczy "byc potencjalnym" (moze chodzilo ci o wyrazenie "miec potencjal" ???? po [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesz dzień w dzień to samo %-) do tuńczyka się zmuszasz? po co? nie możesz jeść tego czego lubisz? Według mnie trochę przesadzasz z nauką jedzenia "regularnie" bo to nie znaczy "ciągle to samo". Może to zabrzmi trochę ostro, ale ochłoń trochę, nie ograniczaj się do jednych i tych samych produktów i nie tłumacz sobie tym, że "starasz się jeść [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Witasdrwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Trening, jako rozkład aktywności fizycznej w tygodniu, był niekonsultowany. Znaczy opierałem się na artykułach o spilcie z partią dwa razy w tygodniu, ale jeden podzieliłem na 3 dni, zamiast 2. A o tabacie, żeby dodawać na koniec treningu też gdzieś na forum, ale nie jestem w stanie sobie przypomnieć, gdzie. A jeżeli chodzi o ćwiczenia, to robię [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2013-11-06 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Witasdrwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    PIĄTEK 05.12.2014 DNT Nie wiem co z moimi ćwiczeniami, wychodzi to kompletnie z tyłka. Znaczy się, nie wychodzi. Ale staram się chociaż jakoś jeść porządnie. Jedzenie: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc04cac1d0854782a305340e36210191.png Niepotrzebnie pistacje zjadłem. Ale jakby człowiek robił tylko to, co potrzebne, to nie byłby człowiekiem. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2014-12-07 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie osobiście rozchodzi sie o to,że moje mięśnie miło zareagowały na tego typu trening.Co mam na myśli juz pisze... w kulturystyce dobra pompa mięśni podczas treningu znaczy tyle samo,co dobra dieta,suple itd.To wszystko musi wpółgrać ze sobą,niestety tak to juz jest,że nasze mięśnie przyzwyczajają sie po jakimś czasie do pewnych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mówimy tylko o suplementacji, czyli uzupełnianiu niedoborów. I jeszcze jedno. Osoby, które trenują całe życie, stosują odpowiednią do tego dietę i wspomaganie zawsze wyglądają młodziej od tzw. "normalnych ludzi". Są też sprawniejsi, silniejsi i lepiej się czują. A to chyba coś znaczy. Masz jeszcze jakieś "ale"? Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-05 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    ok, na rozruch dobry ale co znaczy ze "stalym obciazeniem", na ile powtorzen masz to obciazenie miec?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12546 Data: 2011-04-09 17:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oburącz będzie chyba lepsze skupienie na plecach). Waga dzisiaj 69 kg równiutkie mimo trzymania kalorii w granicach 3400-3700kcal. Zauważyłem dzisiaj że lekko mnie podlało, znaczy nie koniecznie lekko bo trochę fatu siedzi, a jak chce zejść do 8% BF to pasuje już zacząć redukować chyba :D I teraz tak co do treningu zostaje tak jak jest do tego [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 13:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    No ja się zastanawiam co znaczy sól dobrej jakości, himalajska jest lepsza od naszej białej jodowanej? jesli chodzi o jodowanie to zdania sa podzielone, ja uważam, ze lepiej jodowanej nie uzywać taka zywkła biala ze sklu nie ma zawielu minerałów jełśi polska to jakas dobra, nie musi być himalajska od razu z sol z wieliczki np

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy nie mam za bardzo gdzie. Znaczy mam, ale miałbym bardzo ciasno. A będę miał bardzo niedługo troche kaski ( tak przy okazji, ktoś chętny na nowego ipoda shuffle 4gb?), że bez problemu wyrobie na stacjonarne. I przy stacjonarnych są jeszce te fajne blachy na łydki... Ale czy na stacjonarnych zrobie wszystko to, co na przykręcanych do ściany?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)